El mindfulness hace referencia a la habilidad de estar en atención plena, prestando atención de una forma especial a la experiencia presente....
Mabel Laguna
Desde que dio comienzo la pandemia por COVID-19, son muchas las personas en España y en todo el mundo que...
La terapia individual y el mindfulness resultan piezas fundamentales a la hora de abordar situaciones de sufrimiento, ansiedad, trabajo de...