Dormir bien es muy importante para tener una mejor salud física y mental y un rendimiento óptimo durante el día....
almohadas
De media, una persona debería pasar unas 8 horas al día durmiendo. No obstante, según indica la Organización Mundial de...
Después de dormir, muchas personas padecen de contractura cervical y dolor cuello, debido a la mala postura adoptada durante la...